Yılbaşı gecesi Acil Servis'de sonuçlanmasın!
Yeni yıla sayılı saatler kala yılbaşı gecesine yönelik planlar da şekilleniyor. Kimileri yeni yılı dışarıda karşılamaya hazırlanırken kimileri ise sevdiklerini kendi kuracakları yılbaşı sofrasında ağırlayacak olmanın heyecanını yaşıyor. Ancak dikkat! Gerek sofrada geçirilecek sürenin uzunluğu gerekse sofradaki yemeklerin lezzetli olması adına katkı maddeleri, yağ, şeker, tuz ve kalori oranlarında aşırıya kaçılabilmesi sağlık açısından bazı tehlikeleri beraberinde getirebiliyor!
Meyveli ya da sütlü tatlıları tercih edin
Yılbaşı sofraları tatlılarla taçlandırılsa da alınan yoğun kaloriler üzerine bir de yoğun şerbetli, hamurlu bir tatlı tercih etmek mide bağırsak sorunları, hatta uyku problemlerine dahi yol açabilir. Bu nedenle meyve tatlıları, sütlü tatlılar çok daha hafif seçenekler olacaktır.
Bakmadan Geçme
Fethiye İşitme Engelliler Derneği'nde engellilere yönelik bilgilendirme toplantısı düzenlendi
İMEAK Deniz Ticaret Odası Fethiye seçimleri öncesi Mehmet Eskici’ye destek
Fethiye’de vatandaşların talep ve şikayetleri Açık Kapı’da değerlendiriliyor
Deniz Ticaret Odası seçimleri öncesi İlkay Tugay’a charter sektöründen destek
‘Bir Bölüm Daha’ Dedirten 3 Dizi Önerisi: Gizem, Gerilim ve Ters Köşeler
Fethiye’de sonbahar alerjisi polikliniklerde yoğunluğa neden oluyor
