Ekrem Özden (MYK Belgeli Koç)

İSİMLERİ HAFIZAMIZDA NASIL TUTABİLİRİZ?

Ekrem Özden (MYK Belgeli Koç)

  • 583

Pek çok insan isim hafızasının zayıflığından şikayetçidir. Yeni tanışılan biriyle bir sonraki karşlılaşmamızda “Acaba bu kişinin ismi neydi” düşünceleri bizi strese sokabilir. Peki isimleri hafızamızda rahatlıkla tutabilmemizi sağlayacak pratik yöntemler var mı? Var. İşte günlük hayatta kolaylıkla uygulanabilecek bazı tavsiyeler. 

İsimleri aklınızda tutabileceğinize inanın

"İsimleri çok çabuk unutuyorum." "O kadar adamın adını aklımda tutmam mümkün değil" "İsimleri hatırlamak konusunda hep kötüydüm zaten" gibi düşünceler daha baştan kaybetmenize neden olan düşüncelerdir. İnsanlarla tanıştığınız anda isimlerini aklınızda tutabileceğinize ve daha sonra da hatırlayabileceğinize inanın ve kendinizi bu işi başaracağına şartlandırın.

Tanıştığınız kişinin gözlerinin içine bakın

Onun gözlerinin derinliklerine bakarken içinizden "Bu kişi benim için çok değerli ve önemli bir insan" diye düşünün. Çünkü değerli ve önemli olduğunu düşündüğünüz insanların isimlerini kolay kolay unutmazsınız.

İsmini söylediği ilk ana odaklanın

Karşınızdaki kişi ilk kez adını söylediğinde çoğu zaman bunu öylesine dinleriz. Aklımız ya onun söylediği diğer şeylerdedir ya da o susunca bizim söyleyeceklerimizdedir. Oysa o ilk adını söylediğinde söylediği sözcüğe odaklanmanız hatırlamanızı kolaylaştıracaktır.

Tekrar ettirin 

Karşınızdaki kişi adını söylediğinde bulunduğunuz ortamın koşullarına
bağlı olarak eğer uygunsa "Pardon, duyamadım, tekrar eder misiniz?" diyerek ona adını tekrar ettirin. Siz de tekrar edin. Onunla konuşurken zihninizin içinden birkaç kez adını tekrar edin.

Adının anlamını sorun

İnsanlar isimleriyle ilgilenilmesinden hoşlanırlar. Kendilerini değerli hissederler. Karşınızdaki kişiye hem bu duyguları yaşatmak hem de hafızanıza daha iyi kodlayabilmek amacıyla adının anlamını sorun. Tabi bunu çok bilinen isimlere uygulamaktan kaçının.

Vedalaşırken kullanın

Onunla konuşurken birkaç kez mutlaka ismini kullanın. Vedalaşırken de ismini
söylemeye özen gösterin.

Görsel imgeler oluşturun

Karşınızdaki kişinin adını ilk duyduğunuzda onun ismi ve soyismiyle ilgili çağrışımlar, ilişkilendirmeler kullanın ve ona bakarken bunu gözünüzde
canlandırın. 
 

Yazarın Diğer Yazıları