Oruç tutacaklar dikkat, uzman uyardı: Organları bitirip böbrekleri yok ediyor
Bu gece Ramazan'ın ilk sahuru ve her kafadan bir ses çıkmaya devam ediyor. Bir aylık bozulacak olan yeme içme alışkanlığında uzmanlar sağlık sorunlarını işaret ediyor. Bu hataları yapanlar yandı…
TAKİP ET 
Toplam karbonhidrat miktarı yaklaşık yüzde 40-50’den oluşmalı ve tercihen düşük glisemik indekse sahip gıdalar tercih edilmelidir. Protein içeriği (baklagiller, balık, kümes hayvanları veya yağsız et) yüzde 20-30 olmalıdır ve yüzde 30-35 yağ içermelidir (tekli ve çoklu doymamış yağlar tercih edilir). Doymuş yağ, günlük toplam kalori alımının yüzde 10’u ile sınırlandırılmalıdır.
Bakmadan Geçme
Tünelde korkunç anlar! Sürücü kaçtı, çocuklar yaralandı!
Bu rakamlar emeklileri sevindirecek: Zam şimdiden kesinleşti
Diş hekiminden aşırı korkan çocuklar için uygulanan anestezi yöntemleri kaygıyı azaltıyor
2 çocuk babası depo içerisinde ölü bulundu
Ev sahipleri ve kiracılar dikkat! Mayıs ayı zam oranı şaşırttı!
AFAD gönüllülerinden değirmen dere kanyonuna doğa yürüyüş
