Fethiye'de Diyetisyen Elifsu Işık'tan kış aylarında bağışıklık uyarısı
Fethiye'de hizmet veren Diyetisyen Elifsu Işık, kış aylarında artan grip ve salgın hastalıklara karşı bağışıklığın doğru beslenmeyle güçlendirilebileceğini vurguladı.
Mevsiminde sebze ve meyve tüketiminin altını çizen Diyetisyen Elifsu Işık, portakal, mandalina, kivi, ıspanak, brokoli ve karnabaharın kış aylarında sofralarda yer almasının önemli olduğunu söyledi. Işık ayrıca zencefilin bağışıklığı güçlendiren en etkili kök sebzelerden biri olduğunu belirterek, taze ya da toz halinde yemeklerde kullanılmasını tavsiye etti.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Marmaris'te Genç İklim Elçileri programı başladı
Fethiye’de Turizmde Durgunluk Esnafı Endişelendiriyor ‘Kış Daha Zor Geçebilir’
Muğla'da uygulamadan kaçarken polisi ve motosikletliyi yaraladı
Fethiye Belediyesi Halk Evlerinde Ödeme Sistemi Değişiyor
Türkiye’de ve Dünyada Bir İlk: İki Otizmli Deha ‘2BU’ Doğu ve Batı’yı Fethiye’de Buluşturuyor
Menteşe Belediyesi 'Gün Batımı' konserleri başlıyor
