Fethiye'de Diyetisyen Elifsu Işık'tan kış aylarında bağışıklık uyarısı
Fethiye'de hizmet veren Diyetisyen Elifsu Işık, kış aylarında artan grip ve salgın hastalıklara karşı bağışıklığın doğru beslenmeyle güçlendirilebileceğini vurguladı.
Gerçek Fethiye Gazetesi kaynağını Google'da tercih edilen kaynak olarak ekleyin!
Youtube Kanalı
Abone Ol
TAKİP ET 
Bağırsak sağlığının bağışıklık sistemiyle doğrudan ilişkili olduğunu belirten Işık, “Yoğurt, ayran, kefir gibi fermente gıdalar ile turşu, mor lahana ve pancar bağırsak sağlığını destekler. Ancak bu ürünler tuzlu olabildiği için özellikle tansiyon ve diyabet gibi kronik hastalığı olanların porsiyonlara dikkat etmesi gerekiyor” diye konuştu.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Fethiye Blue Diamond’da erkek şıklığına da özel dokunuş
Yalçın Koşukavak: 'Kayseriden puan veya puanlarla dönmeyi ümit ediyoruz'
Altın piyasası haftayı düşüşle kapattı: Fethiye Karlık Kuyumculuktan son rakamlar
Fethiye Tufanlar Dimaş Döviz hafta kapanışını değerlendirdi: Dövizde yükseliş sürüyor
Bodrum’da öğrenciler yazarla buluştu
Bodrum FK’dan 2031 vizyonu
