Canan Karatay uyardı, Sahurda ve iftarda mutlaka yiyin
Profesör Dr. Canan Karatay, sahurda ve iftarda kesinlikle tüketilmesi gereken besinler hakkında uyarılarda bulundu. 11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, oruç tutan insanların vücutlarında ani yeme alışkanlığının değişiminden sonra bir takım rahatsızlıklar meydana gelebiliyor. Uzun süreli açlık hissinin getirdiği en temel sorunlardan biri sindirim problemi olarak gösteriliyor. Karatay, ise oruç tutan vatandaşlara uyarılarda bulundu.

Ramazan ayında sağlıklı beslenme hakkında faydalı ipuçları ve beslenme önerilerinden bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, bağırsakların iyi çalışması için tavsiyede bulundu.
İftar ve sahurda bol su içilmeli, İşlenmiş, hazır ve paketli gıdalardan uzak durulmalı, Şekerli ve gazlı içecekler tüketilmemeli ve sahura kalkmadan oruç tutulmamalı.
Bakmadan Geçme

Yürüyüşe Çıktı, Gördüğü Cisimle Şok Oldu! Sahil Güvenlik Harekete Geçti

AK Parti Genel Merkezi Muğla’ya Özel Önem Veriyor

Muğla ve ilçelerinde 4 Mayıs hava durumu

Fethiyespor Teknik Direktörü Dinçel, ‘Sezonu 3 puanla bitirmek istiyorduk’

Aynı noktada peş peşe motosiklet kazaları: Polis ve sağlık ekipleri hangisine yetişeceğini şaşırdı

Fethiyespor’a evinde şok: 0-4