Canan Karatay uyardı, Sahurda ve iftarda mutlaka yiyin
Profesör Dr. Canan Karatay, sahurda ve iftarda kesinlikle tüketilmesi gereken besinler hakkında uyarılarda bulundu. 11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, oruç tutan insanların vücutlarında ani yeme alışkanlığının değişiminden sonra bir takım rahatsızlıklar meydana gelebiliyor. Uzun süreli açlık hissinin getirdiği en temel sorunlardan biri sindirim problemi olarak gösteriliyor. Karatay, ise oruç tutan vatandaşlara uyarılarda bulundu.

Ramazan ayında sağlıklı beslenme hakkında faydalı ipuçları ve beslenme önerilerinden bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, bağırsakların iyi çalışması için tavsiyede bulundu.
İftar ve sahurda bol su içilmeli, İşlenmiş, hazır ve paketli gıdalardan uzak durulmalı, Şekerli ve gazlı içecekler tüketilmemeli ve sahura kalkmadan oruç tutulmamalı.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme

Fethiye'de CHP'nin 102. Yılı Kutlandı

Fed’in faiz indirim beklentileri altın ons fiyatını 3 bin 600 doların üzerine taşıdı

Muğla ve İlçelerinde 10 Eylül Çarşamba Hava Durumu

Şehit Polisler Muhsin Aydemir ve Hasan Akın’a Gözyaşlarıyla Veda

Fethiye’de Yeni Eğitim-Öğretim Yılı Öncesi Asayiş ve Trafik Tedbirleri Görüşüldü

'Silver Muse' kruvaziyeri 553 yolcusuyla Marmaris'te