Susuz kalan beyinde hücreler arası iletişim yavaşlıyor
Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Esra Acıman Demirel, yetersiz sıvı tüketiminin beyin fonksiyonları üzerindeki tahribatına dikkat çekti. Beynin yüzde 75'inin sudan oluştuğunu hatırlatan Demirel, 'Susuzlukla birlikte beyne giden kan hacmi azalır, bu da kısa süreli unutkanlık ve öğrenme sorunlarına yol açar' uyarısında bulundu.
Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Esra Acıman Demirel, günlük hayatın koşuşturmacasında ihmal edilen su tüketiminin beyin sağlığı üzerindeki kritik etkilerini anlattı. Hafif düzeydeki sıvı kaybının dahi zihinsel performansı düşürdüğünü belirten Demirel, susuzluğun beyindeki sinir hücreleri arasındaki iletişimi yavaşlattığını, bunun sonucunda konsantrasyon güçlüğü ve kelime bulmakta zorlanma gibi belirtilerin ortaya çıktığını ifade etti.
-
beyin sağlığı ve su tüketimi
-
susuzluğun zihinsel performansa etkisi
-
unutkanlık ve sıvı eksikliği
-
demans riskini artıran faktörler
-
günlük su tüketimi önerisi
Bakmadan Geçme
Muğla hava durumu 23 Eylül 2026: İlçe ilçe hava durumu tahminleri
Fethiye’de afet eğitimlerine büyük ilgi: İkinci grup açılıyor
Bodrum-Milas karayolu üzerinde ot yangını
Fethiye’de sonbaharın mor rengi: Hayıt
Fethiye’de Şehit Fethi Bey Parkı’nda yenileme çalışmaları başladı
Viranlar ailesinin mutlu günü: Hasan Salih Viran ve Cemre Uçku dünyaevine girdi
