Mucize Besin mi? Tek Gecede Kolesterol ve Şeker Dengesi!
Sağlıklı ve dengeli beslenmek sağlık için çok önemlidir. Vücudunuz her zaman sağlıklı yağlara ihtiyaç duyar. Bu sağlıklı yağları bazı kuruyemişlerden alabilirsiniz. Her sabah güne bu kuruyemişle başlamak ya da akşamları tüketmek kolesterolü, şekeri dengeleyip, kalp sağlığını korumanıza yardımcı oluyor.
TAKİP ET 
KALP SAĞLIĞI İÇİN BİRE BİR
Yüksek bir bitki proteini kaynağı olan bademler ayrıca trans yağ içermez ve sağlıklı tekli doymamış yağlar açısından zengindir. Kötü kolesterol türü olan düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) seviyelerini düşürmeye ve iyi tür olan yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) seviyelerini artırmaya yardımcı olurlar. Bu, kalp sağlığınızı korumanıza ve potansiyel olarak kalp hastalığı riskini azaltmanıza yardımcı olur.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Fenerbahçe-Galatasaray derbisini hakem Yasin Kol yönetecek
Prof. Dr. Karalezli: Çıkıklar acildir, 'doğru tedavi edilmezse ciddi hasar bırakabilir'
Muğla'da tıbbi ve aromatik bitkilerin üretim alanı 10 yılda 300 dekardan 6 bin dekara yükseldi
Bakan Yardımcısı Yelkenci, Stratonikeia Antik Kenti’ni gezdi
Milas’ta kaybolan Alzheimer hastası yaşlı adam bulundu
Muğla’da 28 Kasım Hava Durumu: 13 İlçede Sağanak Yağış Etkili Olacak
