Meyvesini yiyip çekirdeğini sakın çöpe atmayın, şifası bitmiyor
Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurmanın faydaları saymakla bitmiyor. Meyve kısmını yedikten sonra attığımız hurma çekirdeğinde saklı olan mucizeleri öğrenince çok şaşıracaksınız. Ramazan ayında iftar sofralarının vazgeçilmezi olan hurmanın çekirdeğini çöpe atmayın! Çünkü hurma çekirdeği bilmediğiniz bir çok fayda içeriyor. Ramazanda tükettiğiniz hurmaların çekirdeklerini biriktirerek sağlık için fayda sağlayacaklar tariflerde değerlendirebilirsiniz! İşte, hurma çekirdeğinin faydalarına dair detaylar...
![Meyvesini yiyip çekirdeğini sakın çöpe atmayın, şifası bitmiyor](https://i.gercekfethiye.com/c/60/1682x1083/s/dosya/haber/galeriler/1220x686/1_1710927196_bwDzHG.jpg)
Hurma çekirdeğinde bulunan antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur. Bu, kanser, yaşlanma belirtileri ve çeşitli hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda hurma çekirdeğindeki lifler, kolesterol seviyelerini dengeler ve kalp-damar hastalıklarının riskini azaltabilir.
Bakmadan Geçme
![Kayaköy Turizm Geliştirme Kooperatifi'nden Örnek Proje](https://i.gercekfethiye.com/c/60/832x468/s/dosya/haber/kayakoy-turizm-gelistirme-koop_1721920745_C6wzSd.jpg)
Kayaköy Turizm Geliştirme Kooperatifi’nden Örnek Proje
![Marmaris Belediyesi 4 ayda 32 bin ton atık topladı](https://i.gercekfethiye.com/c/60/832x468/s/dosya/haber/marmaris-belediyesi-4-ayda-32-_1721920670_vE8qs6.jpg)
Marmaris Belediyesi 4 ayda 32 bin ton atık topladı
![AJet'ten ucuz bilet kampanyası](https://i.gercekfethiye.com/c/60/832x468/s/dosya/haber/ajet-ten-ucuz-bilet-kampanyasi_1721919675_wdHiqc.jpg)
AJet'ten ucuz bilet kampanyası
![CHP Seydikemer İlçe Başkanı Daydır, 'Karabel Tüneli'nde toplanıyoruz'](https://i.gercekfethiye.com/c/60/832x468/s/dosya/haber/chp-seydikemer-ilce-baskani-da_1721918753_zKoMDL.jpg)
CHP Seydikemer İlçe Başkanı Daydır, ‘Karabel Tüneli’nde toplanıyoruz’
![Fethiye Çalış Halk Plajı uygun fiyatlarla hizmet vermeye devam ediyor](https://i.gercekfethiye.com/c/60/832x468/s/dosya/haber/fethiye-calis-halk-plaji-uygun_1721918075_MU09IR.jpg)
Fethiye Çalış Halk Plajı uygun fiyatlarla hizmet vermeye devam ediyor
![Madde bağımlısı şahıs önüne geleni bıçakladı](https://i.gercekfethiye.com/c/60/832x468/s/dosya/haber/madde-bagimlisi-sahis-onune-ge_1721917910_7DMz1S.jpg)
Madde bağımlısı şahıs önüne geleni bıçakladı