Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?
Her gün beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirirken, sıkça karşılaştığımız iki terim var: Şeker ve Tuz. Peki, bu iki maddenin günlük tüketimi aslında ne kadar olmalı? Gelin, birlikte bu konuya derinlemesine bir göz atalım.
TAKİP ET 
Tuz Tüketimi
Tuz, vücudumuz için hayati bir mineral olsa da, aşırı tüketimi birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Tuz, sodyum ve klorürden oluşur ve vücudumuzun sıvı dengesini sağlamada büyük rol oynar. Ancak fazla tuz Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?
Her gün beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirirken, sıkça karşılaştığımız iki terim var: şeker ve tuz. Peki, bu iki maddenin günlük tüketimi aslında ne kadar olmalı? Gelin, birlikte bu konuya derinlemesine bir göz atalım.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Alzheimer’ın gizli silahı: Yeşil çay
Fethiye'de CHP'nin 102. Yılı Kutlandı
Fed’in faiz indirim beklentileri altın ons fiyatını 3 bin 600 doların üzerine taşıdı
Muğla ve İlçelerinde 10 Eylül Çarşamba Hava Durumu
Şehit Polisler Muhsin Aydemir ve Hasan Akın’a Gözyaşlarıyla Veda
Fethiye’de Yeni Eğitim-Öğretim Yılı Öncesi Asayiş ve Trafik Tedbirleri Görüşüldü
