Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?
Her gün beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirirken, sıkça karşılaştığımız iki terim var: Şeker ve Tuz. Peki, bu iki maddenin günlük tüketimi aslında ne kadar olmalı? Gelin, birlikte bu konuya derinlemesine bir göz atalım.
TAKİP ET 
Tuz Tüketimi
Tuz, vücudumuz için hayati bir mineral olsa da, aşırı tüketimi birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Tuz, sodyum ve klorürden oluşur ve vücudumuzun sıvı dengesini sağlamada büyük rol oynar. Ancak fazla tuz Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?
Her gün beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirirken, sıkça karşılaştığımız iki terim var: şeker ve tuz. Peki, bu iki maddenin günlük tüketimi aslında ne kadar olmalı? Gelin, birlikte bu konuya derinlemesine bir göz atalım.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Fethiyespor evinde zorlandı, 1 puana razı oldu: 1-1
Uğur Polat ve Şükrü Gürsoy, 3. Fethiye Film Festivali’nde Sinemaseverlerle Buluştu
AK Parti Muğla İl Başkanı Cengizhan Güngör’den 10 Kasım Mesajı
Kazada ağır yaralanan motosiklet sürücüsünden 4 gün sonra acı haber
Muğla'da 300 yıllık su değirmeni hala çarklarını döndürüyor
Fethiye Uluslararası Film Festivali Son Gününde Etkinliklerle Devam Ediyor
