Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?

Her gün beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirirken, sıkça karşılaştığımız iki terim var: Şeker ve Tuz. Peki, bu iki maddenin günlük tüketimi aslında ne kadar olmalı? Gelin, birlikte bu konuya derinlemesine bir göz atalım.

  • 1323
Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?
Haber Merkezi
Haber Merkezi
TAKİP ET Google News ile Takip Et
1
4
Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?

Şeker Tüketimi

Öncelikle, şekerin ne olduğunu anlamamız önemli. Şeker, doğal ve işlenmiş formlarda bulunan bir karbonhidrat türüdür. Doğal şekerler, meyvelerde ve süt ürünlerinde bulunurken; işlenmiş şekerler genellikle tatlılarda, içeceklerde ve paketli gıdalarda karşımıza çıkar.

Denizatı Restaurant
Denizatı Restaurant
Denizatı Restaurant
Denizatı Restaurant
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Haber Merkezi

Bakmadan Geçme

Fed'in faiz indirim beklentileri altın ons fiyatını 3 bin 600 doların üzerine taşıdı
Fed’in faiz indirim beklentileri altın ons fiyatını 3 bin 600 doların üzerine taşıdı
Muğla ve İlçelerinde 10 Eylül Çarşamba Hava Durumu
Muğla ve İlçelerinde 10 Eylül Çarşamba Hava Durumu
Şehit Polisler Muhsin Aydemir ve Hasan Akın'a Gözyaşlarıyla Veda
Şehit Polisler Muhsin Aydemir ve Hasan Akın’a Gözyaşlarıyla Veda
Fethiye'de Yeni Eğitim-Öğretim Yılı Öncesi Asayiş ve Trafik Tedbirleri Görüşüldü
Fethiye’de Yeni Eğitim-Öğretim Yılı Öncesi Asayiş ve Trafik Tedbirleri Görüşüldü
'Silver Muse' kruvaziyeri 553 yolcusuyla Marmaris'te
'Silver Muse' kruvaziyeri 553 yolcusuyla Marmaris'te
Bodrum'da 2. Motofest için geri sayım başladı
Bodrum’da 2. Motofest için geri sayım başladı
Gerçek Fethiye Gazetesi - Bizi Sosyal Medyada Takip Edin!
Facebook X.com Instagram