• Haberler
  • Sağlık
  • Fethiye'de uzmanından tavsiyeler: 3 madde ile diyet yapmadan kilo ver!

Fethiye'de uzmanından tavsiyeler: 3 madde ile diyet yapmadan kilo ver!

Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, kilo problemi yaşayanlar için alternatif bir yaklaşım da bulunarak diyet yapmadan nasıl zayıf kalınacağının formülünü ortaya koydu. İşte detaylar...

  • 1566
Youtube Kanalı
Youtube Kanalı
Abone Ol
Fethiye'de uzmanından tavsiyeler: 3 madde ile diyet yapmadan kilo ver!
Pınar BAYRAKTAR
Pınar BAYRAKTARMuhabir
TAKİP ET Google News ile Takip Et
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
3
4
Fethiye'de uzmanından tavsiyeler: 3 madde ile diyet yapmadan kilo ver!

YEMEKTEN ÖNCE SU İÇMEK ÖNEMLİ
Diğer bir madde ise; sıvı tüketimi. Eğer yemeklerden önce 2 bardak su içersek o sıvı midemizde yer kaplayacağı için biz daha az yemek yiyerek doymuş olacağız. O yüzden de her öğünümüzden önce su içelim. Normalde 2 tabak yiyecekse 1 tabak yiyelim.

ÖZEL HABER
Pınar BAYRAKTAR

Bakmadan Geçme

8. Uluslararası Efes Opera ve Bale Festivali başlıyor
8. Uluslararası Efes Opera ve Bale Festivali başlıyor
Otobüs ile elektrikli motosiklet çarpıştı: 2 yaralı
Otobüs ile elektrikli motosiklet çarpıştı: 2 yaralı
İŞKUR'dan özel ihtiyaçlı bireylere yönelik destekli istihdam projesi başvuruları başladı
İŞKUR’dan özel ihtiyaçlı bireylere yönelik destekli istihdam projesi başvuruları başladı
Fenerbahçe, final serisinde 1-0 öne geçti
Fenerbahçe, final serisinde 1-0 öne geçti
Fethiye'de otomobilde sıkışan yavru kedi kurtarıldı
Fethiye’de otomobilde sıkışan yavru kedi kurtarıldı
Keneyi 'kusturmayın' önerisi
Keneyi 'kusturmayın' önerisi
Gerçek Fethiye Gazetesi - Bizi Sosyal Medyada Takip Edin!
Facebook X.com Instagram