Fethiye'de Uzman Diyetisyen Arsal'dan Ramazan Ayı'nda sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan'da doğru beslenme noktasında önerilerde bulunan Fethiye'de Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, yeterli ve düzenli beslenmenin önemine değindi.
Ramazan ayını sağlıklı ve kilo almadan geçirmek isteyenler için altın önerilerde bulunan Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, Ramazan Ayı’nda doğru beslenmenin püf noktalarına değindi. Arsal, yaptığı açıklamada şunları söyledi; “Ramazan ayı, beslenme düzenimizin değiştiği, gün içinde uzun süre aç ve susuz kaldığımız bir dönemdir. Bu süreçte doğru beslenmek, hem sağlığımızı korumak hem de oruç ibadetini daha rahat geçirmek açısından oldukça önemlidir. İşte Ramazan’da sağlıklı beslenmek için dikkat etmeniz gerekenler:
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Başkan Aras, Birleşik Krallık Büyükelçisi Jennifer Anderson’ı Ağırladı
Bodrum açıklarında dev hortum çıktı
Fethiye’de Maraton Apaçiler’de Birlik ve Beraberlik Mesajı
Fethiye hava durumu: 13 Ekim Salı günü gök gürültülü sağanak bekleniyor
Öztürkçü, özel halk otobüsü kooperatif başkanlarıyla görüştü
Bodrum ile İngiltere arasındaki turizm ilişkileri masaya yatırıldı
