Fethiye'de Diyetisyen Elifsu Işık'tan kış aylarında bağışıklık uyarısı
Fethiye'de hizmet veren Diyetisyen Elifsu Işık, kış aylarında artan grip ve salgın hastalıklara karşı bağışıklığın doğru beslenmeyle güçlendirilebileceğini vurguladı.
Gerçek Fethiye Gazetesi kaynağını Google'da tercih edilen kaynak olarak ekleyin!
Youtube Kanalı
Abone Ol
TAKİP ET 
Bağışıklığı güçlendirmek için günlük beslenmede yeşilliklerin mutlaka yer alması gerektiğini vurgulayan Işık, C vitamini açısından zengin limon, roka, dereotu ve maydanozun sofralardan eksik edilmemesini önerdi. Ayrıca kahvaltı, öğle ve akşam öğünlerinde bitkisel ya da hayvansal protein tüketiminin önemine dikkat çekti.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
The Bodrum Cup'ta final heyecanı
Marmaris Ticaret Odası'nın yeni başkanı Güngör oldu
Muğla'da cezaevi firarisi 2 hükümlü yakalandı
Bodrum’da sıcak havayı gören denize akın etti
Fethiye Devlet Hastanesi'nde ilk kez kapalı akciğer ameliyatı yapıldı
Havvanur Göç: ‘Ölüdeniz Hava Oyunları kendini geliştirmek için harika bir fırsat’
