Fethiye'de Diyetisyen Elifsu Işık'tan kış aylarında bağışıklık uyarısı
Fethiye'de hizmet veren Diyetisyen Elifsu Işık, kış aylarında artan grip ve salgın hastalıklara karşı bağışıklığın doğru beslenmeyle güçlendirilebileceğini vurguladı.
Kış aylarında toplu alanlarda daha fazla vakit geçirildiğini ve virüslerin daha kolay bulaştığını söyleyen Diyetisyen Işık, “Sadece hastalandığımızda değil, hastalanmadan önceki süreçte de düzenli ve sağlıklı beslenmeliyiz. Yeterli öğün yapmamak ve yeterli protein almamak bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor. Bağışıklık düştüğünde ise vücut, virüs ve mikroplarla savaşmakta zorlanıyor” dedi.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Muğla'da uygulamadan kaçarken polisi ve motosikletliyi yaraladı
Fethiye Belediyesi Halk Evlerinde Ödeme Sistemi Değişiyor
Türkiye’de ve Dünyada Bir İlk: İki Otizmli Deha ‘2BU’ Doğu ve Batı’yı Fethiye’de Buluşturuyor
Menteşe Belediyesi 'Gün Batımı' konserleri başlıyor
Honda Üst Yönetiminden Kıvrak Motor Fethiye’ye Ziyaret
Yeni kaynaklar Köyceğiz'e cansuyu oluyor
