Beyaz Ekmek Kilo Vermeye Engel mi? Fethiye'de Diyetisyen Gizem Bal açıkladı
Fethiye'de görev yapan Diyetisyen Gizem Bal, beyaz ekmek tüketiminin kilo verme sürecine etkileri hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
TAKİP ET 
Diyetisyen Gizem Bal, beyaz ekmek tüketildiğinde kan şekerinin hızlı yükseldiğini ve bunun da daha kısa sürede acıkmaya yol açtığını belirtti. Bu durumun, beyaz ekmeğin üretim aşamasında kepek ve ruşeym kısımlarının ayrılmasıyla geriye tamamen nişastalı bir yapının kalmasından kaynaklandığını ifade eden Bal, “Bu yapı ekmeği daha puf bir hale getiriyor ve tokluk süresini kısaltıyor” dedi.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Fethiye Üretici Pazarı'nda meyve sebze fiyatları
4 çocuk annesi eski sevgilisinin boğazını keserek öldüren sanığa ağırlaştırılmış müebbet
Fethiye D Diamond’dan yatırımcılara altın alım tavsiyesi Gram altın 7 bin TL’yi aştı!
Fethiyespor’un Rakibi Aliağa Futbol Kulübü
Fethiye üretici pazarında nergis sürprizi: 'Tezgahta domates var, gönül yarasında nergis'
Genç kızı avukat gibi arayıp dolandırmaya çalıştı, sert kaya çarptığını anlayınca iş teklifinde bulundu
