Beyaz Ekmek Kilo Vermeye Engel mi? Fethiye'de Diyetisyen Gizem Bal açıkladı
Fethiye'de görev yapan Diyetisyen Gizem Bal, beyaz ekmek tüketiminin kilo verme sürecine etkileri hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
TAKİP ET 
Diyetisyen Gizem Bal, beyaz ekmek tüketildiğinde kan şekerinin hızlı yükseldiğini ve bunun da daha kısa sürede acıkmaya yol açtığını belirtti. Bu durumun, beyaz ekmeğin üretim aşamasında kepek ve ruşeym kısımlarının ayrılmasıyla geriye tamamen nişastalı bir yapının kalmasından kaynaklandığını ifade eden Bal, “Bu yapı ekmeği daha puf bir hale getiriyor ve tokluk süresini kısaltıyor” dedi.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Marmaris'te Genç İklim Elçileri programı başladı
Fethiye’de Turizmde Durgunluk Esnafı Endişelendiriyor ‘Kış Daha Zor Geçebilir’
Muğla'da uygulamadan kaçarken polisi ve motosikletliyi yaraladı
Fethiye Belediyesi Halk Evlerinde Ödeme Sistemi Değişiyor
Türkiye’de ve Dünyada Bir İlk: İki Otizmli Deha ‘2BU’ Doğu ve Batı’yı Fethiye’de Buluşturuyor
Menteşe Belediyesi 'Gün Batımı' konserleri başlıyor
