Beyaz Ekmek Kilo Vermeye Engel mi? Fethiye'de Diyetisten Gizem Bal açıkladı
Fethiye'de görev yapan Diyetisten Gizem Bal, beyaz ekmek tüketiminin kilo verme sürecine etkileri hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
TAKİP ET 
Diyetisten Gizem Bal, beyaz ekmek tüketildiğinde kan şekerinin hızlı yükseldiğini ve bunun da daha kısa sürede acıkmaya yol açtığını belirtti. Bu durumun, beyaz ekmeğin üretim aşamasında kepek ve ruşeym kısımlarının ayrılmasıyla geriye tamamen nişastalı bir yapının kalmasından kaynaklandığını ifade eden Bal, “Bu yapı ekmeği daha puf bir hale getiriyor ve tokluk süresini kısaltıyor” dedi.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Fethiye esnafına ücretsiz 'Yazarkasa POS' desteği
Muğla’da 'Sakaraltı, Sakarüstü' Operasyonu! Gözaltı Sayısı 9’a Yükseldi
Fethiyeli Şampiyon Kubilay Alcu’ya Riyadh Season’da Dev Rakip: Badou Jack
Gençlik ve Spor Bakanlığı'nın gençlik projeleri Menteşe’de öğrencilere anlatıldı
FEFSAD’da senaryo yazarlığı söyleşisi: 'Her film bir cümleyle başlar'
Alkollü sürücünün kullandığı otomobil bariyerlere saplandı: 2 yaralı
