5 Günde 5 Kilo Vermek İsteyenler!
Kilo vermek istiyorum diyenler, ilk adımın gerçekten istemek olduğunu bilmelisiniz. Bu iradenizin kapılarını açacaktır. 5 kilo vermek tüm görünümünüzü değiştirecek...

SALATALARA ÖNCELİK VERİN
5 kilo vermek istiyorsanız, düşük kalorili olduğu halde besin değerleri yüksek olan şeylerden bol bol tüketmelisiniz. Bunlar elbette yeşillikler ve sebzeler! O kadar güzel ki, karnınız tıka basa doyurduğunuzda bile hala çok az kalori almış olabiliyorsunuz. Kilo verme süreci boyunca salatalara öncelik verin.
Bakmadan Geçme

Otomobil alacaklar dikkat! ÖTV sil baştan değişiyor

Justin Timberlake, İstanbul konserine sayılı günler kala eğlenceli prova anlarını paylaştı

Savaş sürerken Bakan Bayraktar kötü haberi verdi: Doğal gaz fiyatı artabilir

Bodrum’un eski hocası Taşdemir’in yeni adresi belli oldu

Muğla ve ilçelerinde 18 Haziran Çarşamba günü hava nasıl olacak?

Bodrum'da bir AVM'nin geri dönüşüm alanında çıkan yangın korkuttu