Yazın kalbi tehdit eden 4 yanlış!
Aşırı sıcakların ve nemin adeta nefes aldırmadığı yaz günlerinde özellikle kalp hastalarının çok daha dikkatli olması gerekiyor. Zira vücut yüksek sıcaklıklarda ısısını dengeleyebilmek için daha fazla çalışırken bu durum kalbin iş yükünü artırıp kalp krizine yol açabiliyor!
TAKİP ET 
• Yeterince su tüketmemek: YANLIŞ!
DOĞRUSU: Özellikle bu aşırı sıcaklarda vücutta sıvı dengesini korumak son derece önemlidir. Günde en az 2-2.5 litre su tüketmek, dehidrasyonu (vücudun susuz kalmasını) önlemeye yardımcı olur ve kalp sağlığını korur. Aksi taktirde dehidrasyon, kanın yoğunlaşmasına neden olarak kalbin iş yükünü artırır ve kalp krizine yol açabilir. Bu nedenle, düzenli su tüketimi ihmal edilmemelidir.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Muğla Uluslararası Gençlik Merkezi'nde çocuklara yönelik ücretsiz enstrüman eğitimleri başladı
Haluk Laçin, AK Parti Muğla İl Başkanlığı Görevinden Ayrıldığını Duyurdu
Fethiye Perşembe Pazarında Sakinlik Hakim
Fethiye'de Gençler Suçtan Uzak Tutuluyor
Fethiye’de Enes Can Tatoğlu Anısına Lokma Hayrı Yapıldı
Büyükşehir’den Behiye Teyze ve Kızına Destek Eli
