Yazın kalbi tehdit eden 4 yanlış!
Aşırı sıcakların ve nemin adeta nefes aldırmadığı yaz günlerinde özellikle kalp hastalarının çok daha dikkatli olması gerekiyor. Zira vücut yüksek sıcaklıklarda ısısını dengeleyebilmek için daha fazla çalışırken bu durum kalbin iş yükünü artırıp kalp krizine yol açabiliyor!
TAKİP ET 
• Yeterince su tüketmemek: YANLIŞ!
DOĞRUSU: Özellikle bu aşırı sıcaklarda vücutta sıvı dengesini korumak son derece önemlidir. Günde en az 2-2.5 litre su tüketmek, dehidrasyonu (vücudun susuz kalmasını) önlemeye yardımcı olur ve kalp sağlığını korur. Aksi taktirde dehidrasyon, kanın yoğunlaşmasına neden olarak kalbin iş yükünü artırır ve kalp krizine yol açabilir. Bu nedenle, düzenli su tüketimi ihmal edilmemelidir.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Avukatlardan cübbeyle araç tanıtımı yapan galericiye suç duyurusu
Başkan Aras: ‘Bizler günü kurtaran değil, yarını kuran işler için çalışacağız’
Menteşe’ye 502 milyonluk dev yatırım: Kötekli ve Yeniköy yeniden şekilleniyor
Büyükşehirin yoğunluğundan kaçıp, Marmaris'te huzuru buldular
Ticari araç 2 motosiklete çarptı: 1 ölü, 5 yaralı
36. Uluslararası Marmaris Yarış Haftası tamamlandı
