Umut, Olumlu Duyguların Kapısını Aralıyor!
Umut, zorlukları aşmamızı sağlayan güçlü bir duygudur. Prof. Dr. Tayfun Doğan, umudun mental sağlığa ve yaratıcılığa etkilerini vurguluyor. Umutsuzluğun bedelini öğrenmek için yazımızı okuyun!
TAKİP ET 
Olumlu Duyguların Tetikleyicisi: Umut
Umuda duyulan ihtiyaç, mutluluğun temel belirleyicilerinden biri olduğunu kaydeden Prof. Dr. Doğan, "Umut, diğer olumlu duyguları tetikler. Umutlu ve iyimser olduğunuzda mutluluk, neşe, sevinç ve cesaret gibi duygular da harekete geçer" dedi. Barbara Fredrickson'un olumlu duygular teorisine göre, bu duyguların sık yaşanması, insanların düşünce ve eylem repertuarlarını genişletir, olumsuz duyguların etkilerini azaltır ve genel mutluluğu artırır.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Bölgesel krizler turizm hedefini gölgeledi rakam güncellendi
Çocuğunuzun kalp sağlığı için bu 10 belirtiye dikkat
İzmir’de Veli Eren Atay’dan 2 Yıldır Haber Alınamıyor! Esrarengiz Olay..
Muğla’da Sıcak Hava Etkisini Sürdürüyor: İlçe İlçe 18 Temmuz Hava Durumu Açıklandı
12 yıllık eşini öldüren müzisyen koca ikinci kez hakim karşısına çıktı
Ağaç gölgesinde ürküten manzara, fareyi yutmaya çalışan yılanla göz göze geldi
