Umut, Olumlu Duyguların Kapısını Aralıyor!
Umut, zorlukları aşmamızı sağlayan güçlü bir duygudur. Prof. Dr. Tayfun Doğan, umudun mental sağlığa ve yaratıcılığa etkilerini vurguluyor. Umutsuzluğun bedelini öğrenmek için yazımızı okuyun!
TAKİP ET 
Olumlu Duyguların Tetikleyicisi: Umut
Umuda duyulan ihtiyaç, mutluluğun temel belirleyicilerinden biri olduğunu kaydeden Prof. Dr. Doğan, "Umut, diğer olumlu duyguları tetikler. Umutlu ve iyimser olduğunuzda mutluluk, neşe, sevinç ve cesaret gibi duygular da harekete geçer" dedi. Barbara Fredrickson'un olumlu duygular teorisine göre, bu duyguların sık yaşanması, insanların düşünce ve eylem repertuarlarını genişletir, olumsuz duyguların etkilerini azaltır ve genel mutluluğu artırır.
Bakmadan Geçme
Şampiyon boksörden yağlı güreşlere destek
35 yıllık usta zamanla yarışıyor: El aletlerine köylüden yoğun talep
Fethiyeli fenomen Apoliptus, ‘Güreşlere ilgi çok güzel’
Kontrolden çıkan motosiklet ağaca çarptı: 1 ağır yaralı
100 yıllık tarih diriliyor! Bu kayıklar bir ulusun kaderini taşımıştı
Evine gireceği sırada sırtından vuruldu
