Umut, Olumlu Duyguların Kapısını Aralıyor!
Umut, zorlukları aşmamızı sağlayan güçlü bir duygudur. Prof. Dr. Tayfun Doğan, umudun mental sağlığa ve yaratıcılığa etkilerini vurguluyor. Umutsuzluğun bedelini öğrenmek için yazımızı okuyun!
Olumlu Duyguların Tetikleyicisi: Umut
Umuda duyulan ihtiyaç, mutluluğun temel belirleyicilerinden biri olduğunu kaydeden Prof. Dr. Doğan, "Umut, diğer olumlu duyguları tetikler. Umutlu ve iyimser olduğunuzda mutluluk, neşe, sevinç ve cesaret gibi duygular da harekete geçer" dedi. Barbara Fredrickson'un olumlu duygular teorisine göre, bu duyguların sık yaşanması, insanların düşünce ve eylem repertuarlarını genişletir, olumsuz duyguların etkilerini azaltır ve genel mutluluğu artırır.
Bakmadan Geçme
Muğla'da uygulamadan kaçarken polisi ve motosikletliyi yaraladı
Fethiye Belediyesi Halk Evlerinde Ödeme Sistemi Değişiyor
Türkiye’de ve Dünyada Bir İlk: İki Otizmli Deha ‘2BU’ Doğu ve Batı’yı Fethiye’de Buluşturuyor
Menteşe Belediyesi 'Gün Batımı' konserleri başlıyor
Honda Üst Yönetiminden Kıvrak Motor Fethiye’ye Ziyaret
Yeni kaynaklar Köyceğiz'e cansuyu oluyor