Sarılmak stres seviyesini düşürüyor, bağlılığı ve mutluluğu arttırıyor
Fiziksel temasın çeşitli şekillerde insanların birbirleriyle etkileşimde bulunması hali olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, ayrıca psikolojik ve duygusal sağlığa olan etkilerinin de oldukça fazla olduğunu söyledi.
TAKİP ET 
Olumlu etkilerine rağmen sınırları olmalı!
Hem çiftlerin hem de ailelerin fiziksel teması arttırmaları için olağan akışta zaman ayırmaları ve bu hususa önem vermeleri gerektiğini ifade eden Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Mesela gün içerisinde fiziksel temas etmek gibi küçük ritüeller oluşturmak, duygusal bağların güçlenmesine ve iletişimin derinleşmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, birlikte spor yapmak, dans etmek veya yürüyüş yapmak gibi ortak ilgi alanlarına odaklanılarak aktivitelere katılmak, hem duygusal hem de fiziksel yakınlığı teşvik edebilir.” dedi.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Fed’in faiz indirim beklentileri altın ons fiyatını 3 bin 600 doların üzerine taşıdı
Muğla ve İlçelerinde 10 Eylül Çarşamba Hava Durumu
Şehit Polisler Muhsin Aydemir ve Hasan Akın’a Gözyaşlarıyla Veda
Fethiye’de Yeni Eğitim-Öğretim Yılı Öncesi Asayiş ve Trafik Tedbirleri Görüşüldü
'Silver Muse' kruvaziyeri 553 yolcusuyla Marmaris'te
Bodrum’da 2. Motofest için geri sayım başladı
