Sarılmak stres seviyesini düşürüyor, bağlılığı ve mutluluğu arttırıyor
Fiziksel temasın çeşitli şekillerde insanların birbirleriyle etkileşimde bulunması hali olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, ayrıca psikolojik ve duygusal sağlığa olan etkilerinin de oldukça fazla olduğunu söyledi.
Olumlu etkilerine rağmen sınırları olmalı!
Hem çiftlerin hem de ailelerin fiziksel teması arttırmaları için olağan akışta zaman ayırmaları ve bu hususa önem vermeleri gerektiğini ifade eden Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Mesela gün içerisinde fiziksel temas etmek gibi küçük ritüeller oluşturmak, duygusal bağların güçlenmesine ve iletişimin derinleşmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, birlikte spor yapmak, dans etmek veya yürüyüş yapmak gibi ortak ilgi alanlarına odaklanılarak aktivitelere katılmak, hem duygusal hem de fiziksel yakınlığı teşvik edebilir.” dedi.
Bakmadan Geçme
Menteşe’de kırmızı ışık ihlali kazaya neden oldu: 1 yaralı
Mhp Fethiye’den Hastalara Moral Ziyareti
Fethiye Belediyesi’nden ‘Kimse üşümesin’ diye 30 bin çuval odun
Sergen Yalçın'dan A Milli Takım açıklaması: 4 yıllık anlaşmayı duyurdu
Seydikemer’de eğitim kurumlarına Kaymakam Dilekli’den ziyaret
ATM para yatırma limitleri değişiyor: Banka banka güncel tutarlar
