Mucize Besin mi? Tek Gecede Kolesterol ve Şeker Dengesi!
Sağlıklı ve dengeli beslenmek sağlık için çok önemlidir. Vücudunuz her zaman sağlıklı yağlara ihtiyaç duyar. Bu sağlıklı yağları bazı kuruyemişlerden alabilirsiniz. Her sabah güne bu kuruyemişle başlamak ya da akşamları tüketmek kolesterolü, şekeri dengeleyip, kalp sağlığını korumanıza yardımcı oluyor.
TAKİP ET 
SİNDİRİM İÇİN KOLAYLAŞTIRICI
Kavurma işlemi bademlerde bulunan ve temel minerallerin emilimini engelleyebilen fitik asidin parçalanmasına yardımcı olur. Bu, bademlerin sindirimini kolaylaştırır ve şişkinliği önler. Bu nedenle, günde yaklaşık 6 badem (42 kalori) yemenin bir veya iki değil, birden fazla sağlık faydası vardır. Bu nedenle, bir süper gıda olarak kabul edilir. Sabahları bir avuç kavrulmuş badem yemek kesinlikle şiddetle tavsiye edilir.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Gökova Körfezi'nde tekne faciasında hayatını kaybeden Öztürk son yolculuğuna uğurlandı
Daltonlar ve Casperlar Çetesine Büyük Darbe: Fethiye ve Seydikemer’de Operasyon
Muğla kıyıları için fırtına uyarısı
Fethiye’de soğuk hava hastaneleri doldurdu
Öztürk Ailesi, Bodrum FK'daki sorumluluklarını devrettiklerini açıkladı
Fethiye’de 100 Yıllık coğrafi işaretli Kayaköy Halısı 80 Bin TL’den ilana çıktı
