Kilo vermek için 11 neden
Kilo vermek genel sağlığı iyileştirmenin ve yaşam kalitesini artırmanın etkili bir yolu. Özellikle fazla kiloları olan kişiler için 5 kilogramlık bir kaybın bile sağlık açısından birçok olumlu sonucu olduğunu belirten İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kilo vermenin 11 faydasını sıraladı.
TAKİP ET 
Kalp sağlığını destekler
Kişi fazla kilolarından kurtulduğunda kan basıncı ve kolesterol seviyesi düşer bunun sonucunda da kalp sağlığı olumlu yönde etkilenir. Hipertansiyon birçok ciddi sağlık sorununun temel nedenlerinden biridir. Kilo verildiğinde kan damarları üzerindeki baskı azalır ve kan basıncı düşer. Araştırmalar vücut ağırlığındaki küçük bir azalmanın bile kalp hastalığı riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gözler önüne seriyor.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Fethiye İl Olmalı mı? Vatandaşlar Farklı Görüşlerini Paylaştı
Muğla Büyükşehir’den Sosyal Yardımlara Yüzde 73,88’lik Artış
Kaymakam Fatih Akkaya: 'Yusuf Eymen’in Her Zaman Yanındayız'
Dev kruvaziyer 2 bin 772 yolcuyla Bodrum'a geldi
CHP Fethiye İlçe Başkanlığı Mahalle Delege Seçimlerini Tamamladı
Milas’ta Kırsal Mahalle Yollarında Asfalt Çalışmaları Tamamlandı
