Kilo vermek için 11 neden
Kilo vermek genel sağlığı iyileştirmenin ve yaşam kalitesini artırmanın etkili bir yolu. Özellikle fazla kiloları olan kişiler için 5 kilogramlık bir kaybın bile sağlık açısından birçok olumlu sonucu olduğunu belirten İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kilo vermenin 11 faydasını sıraladı.
TAKİP ET 
Kalp sağlığını destekler
Kişi fazla kilolarından kurtulduğunda kan basıncı ve kolesterol seviyesi düşer bunun sonucunda da kalp sağlığı olumlu yönde etkilenir. Hipertansiyon birçok ciddi sağlık sorununun temel nedenlerinden biridir. Kilo verildiğinde kan damarları üzerindeki baskı azalır ve kan basıncı düşer. Araştırmalar vücut ağırlığındaki küçük bir azalmanın bile kalp hastalığı riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gözler önüne seriyor.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Zeynep Sönmez, Wimbledon'da 3. tura yükselerek tarihe geçti
Kene kaynaklı 3 hastalığa dikkat
Uzmanından 'Bölgesel gelişmelerin altın piyasasına etkileri’ değerlendirmesi
664. Tarihi Kırkpınar'da 826 pehlivan er meydanına çıkacak
İstanköy Adası'nda rahatsızlanan Alman turist deniz ambulansıyla Bodrum'a getirildi
Bodrum'da trafikte birbirlerine girdiler
