Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mı?
Dünyanın en popüler içeceklerinden biri olan kahve, birçok insanın güne başlama ritüelinin bir parçası. Ancak, kahvenin sağlıklı bir alışkanlık olup olmadığı konusundaki tartışmalar devam ediyor.

Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mıdır?
“Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mıdır?” sorusuna ilişkin de Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, “Bu sorunun cevabı birkaç faktöre bağlıdır. Genel olarak, orta düzeyde kahve tüketiminin (günde yaklaşık 3-5 fincan) çoğu insan için güvenli olduğu gösterilmiştir. Ancak hamile olan, kardiyovasküler sorunları olan veya kafeine karşı hassasiyeti olan kişiler kahve tüketimlerini sınırlamak veya tamamen kaçınmak isteyebilirler.” dedi.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme

Beşiktaş, Gökhan Sazdağı'nı transfer etti

Batı Akdeniz'in ABD'ye ihracatı yüzde 37,7 arttı

Muğla Bölge Müdürlüğü’nde CİMER Toplantısı Yapıldı

Bodrum’da Moloz Döken Şahsa Tam 50 Bin TL Ceza Kesildi

Fethiye Ticaret ve Sanayi Odası'nda Kanser Bilinçlendirme Eğitimi Verildi

Seydikemer Millî Eğitim Müdürlüğü’nden Personellere Özel İndirim Protokolleri