Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mı?
Dünyanın en popüler içeceklerinden biri olan kahve, birçok insanın güne başlama ritüelinin bir parçası. Ancak, kahvenin sağlıklı bir alışkanlık olup olmadığı konusundaki tartışmalar devam ediyor.
Kahvenin dezavantajları…
Kahvenin bazı potansiyel sağlık yararları olsa da bazı dezavantajlarının da olduğunu dile getiren Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, “Kahveyle ilgili en büyük endişelerden biri kafein içeriğidir. Çok fazla kafein tüketmek sinirlilik, kaygı ve uykusuzluk gibi yan etkilere yol açabilir. Ek olarak, kafein kan basıncında ve kalp atış hızında geçici bir artışa neden olabilir ve bu da kardiyovasküler sorunları olan kişiler için sorunlu olabilir.” şeklinde konuştu.
Bakmadan Geçme
Marmaris'te seyir noktalarında temizlik çalışması
23. Gümüşlük Müzik Festivali 'Varyon Quartet' konseriyle sürdü
Fethiye'de Doğal Yaşama Destek: Arı İçme Suyu Noktaları Yenilendi
Başkan Mandalinci, Peksimet ve Bahçelievler'de incelemelerde bulundu
Bodrum ve Marmaris’te göçmen kaçakçılığı operasyonu: 5 tutuklama
Bodrum'da motosiklet kavşakta havalandı: Sürücü yaralandı
