Fethiye'de Psikolog Koçak'tan net mesaj: Haklı çıkmak değil, anlamak önemli
Fethiye'de görev yapan Psikolog Kemal Koçak, aile ve çift terapilerinde en sık karşılaşılan sorunun iletişim olduğunu belirterek, sağlıklı ilişkilerin temelinde sorumluluk almak ve anlamaya çalışmanın yattığını söyledi.
İletişim hatalarının, haklı çıkma çabasının çözüm arayışının önüne geçmesiyle başladığını dile getiren Koçak, “Aile içinde bir sorun varsa, bireylerin ilk adımı ‘Bu sorunda benim de payım var’ diyebilmek olmalı. Sorumluluk almak, iletişimde fark yaratacak en temel unsurlardan biridir” dedi.
Aile içi çatışmalarda en büyük eksikliklerden birinin de birbirini dinlememek olduğuna işaret eden Koçak, “Çoğu zaman herkes kendini anlatmaya çalışıyor ama kimse anlamaya çalışmıyor. Oysa bir kişi bile anlamaya başladığında, diğerleri anlaşıldığını hissediyor. Anlaşıldığını hisseden kişi ise çözüm için daha açık hale geliyor” ifadelerini kullandı.
Bakmadan Geçme