Fethiye'de diyetisyenden 'Nisan' tavsiyesi Sofranızdan eksik etmeyin
Fethiye'de Diyetisyen Gizem Bal, mevsim geçişinde bağışıklığı güçlendirmek ve metabolizmayı hızlandırmak için su ve antioksidan açısından zengin meyvelerin önemine dikkat çekti.
TAKİP ET 
Özellikle çilek ve yaban mersininin antioksidan deposu olduğuna dikkat çeken Bal, karpuz ve kavunun ise yüksek su içerikleri sayesinde vücudu canlandırdığını ifade etti. Malta eriğinin de vitamin ve mineral açısından zengin yapısıyla bahar aylarında sofralarda yer alması gerektiğini söyledi.
Diyetisyen Bal, dengeli ve mevsime uygun beslenmenin önemine vurgu yaparak, “Doğru meyve tercihleriyle hem metabolizmanızı hızlandırabilir hem de bahara daha enerjik bir başlangıç yapabilirsiniz” diye konuştu.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Fethiyespor’dan FETAD’a Sert Sorular! 'Kulübün Başarısız Olmasını Mı Hedefliyorsunuz?'
Marmaris'te çarşı esnafından belediyeye "gölgelik" protestosu
Fethiye Balık Pazarı’nda hareketlilik azalıyor: ‘Her yıl biraz daha geriye gidiyoruz’
Fethiye Çalıca Pazaryeri’nde ikinci el hareketliliği: ‘En azından harçlığımızı çıkarıyoruz’
Muğla’da Özel Güvenlik Haftası: Evren Arslan’a Vali Akbıyık’tan ödül
Amiral Turgut Reis, şehadetinin 461. yılında Bodrum'da anıldı
