Fethiye'de Diyetisyen Gizem Bal'dan diyabet uyarısı: Kan şekerinizi düzenleyin
Diyetisyen Gizem Bal, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında yaptığı açıklamada, diyabetten korunma yollarını anlattı.
Diyabetten korunmanın yollarına da değinen Diyetisyen Bal, “Düzenli egzersiz yapmak, öğün saatlerini düzenlemek, sağlıklı yağlar tercih etmek çok önemli. Ayrıca lifli gıdalar ve kompleks karbonhidratlar diyabet riskini azaltmada öne çıkıyor” dedi. Bal, farkındalık ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının diyabetle mücadelede en önemli adım olduğunu vurguladı.
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Eşi tarafından öldürülen kadının tabutunu kadınlar taşıdı
Bodrum’da 2025 yılının son muhtarlar toplantısı gerçekleşti
Otomobil ile elektrikli bisiklet çarpıştı: 1 ölü
Fethiyespor’a Yeni Stat Müjdesi: İhale Süreci Mart Ayında Tamamlanacak
Şehitlerimizi uğurluyoruz
Dalaman’da ruhsat sayılarında dikkat çeken artış
