Fethiye'de Cimnastik Antrenörü Uçar, 'Öğrenciler haftada 2 gün spor yapmalı'
Fethiye Körfez Cimnastik Antrenörü Naim Uçar, 18 yaş altı suç oranlarındaki artışa dikkat çekerek, ailelerin bilinçli yönlendirmesiyle gençlerin spor ve jimnastik yoluyla hem bedensel hem de zihinsel gelişimlerine katkı sağlanabileceğini vurguladı.
Uçar, sporun bedensel aktivitenin ötesinde zihne de iyi geldiğini belirterek, “Spor vücuttaki negatif enerjiyi alır. Diyelim ki bir çocuk, bir öğrenci sınava hazırlanıyor olsun, yine de haftanın en az 2 günü spor yapmalıdır. Haftanın 2 günü dediğim, birer saatten toplamda 2 saat spor yapacak, zihnini boşaltacak, vücuttaki kötü enerjisini atacak. Ondan sonra zaten zihin açılıyor ve daha iyi adapte olabiliyor. Bunu tabii ailelere iyi şekilde anlatmak lazım. Bence ne olursa olsun, hayatında sınavı bile olsa bir öğrenci haftada 2 gün mutlaka spor yapmalıdır” ifadelerini kullandı.
Bakmadan Geçme