Eğitmen Gülce Zeynep Öz, 'Fethiye'de pilatese büyük bir ilgi var'
Türkiye Jimnastik Federasyonu Pilates Eğitmeni Gülce Zeynep Öz, Fethiye'de pilatese giderek artan bir ilgi olduğunu belirterek, pilatesin duruş bozuklukları ve omurga sağlığı üzerinde büyük etkisi olduğunu söyledi.
Gerçek Fethiye Gazetesi kaynağını Google'da tercih edilen kaynak olarak ekleyin!
Youtube Kanalı
Abone Ol
TAKİP ET 
Pilates programlarının kişiye göre şekillendiğini hatırlatan Gülce Zeynep Öz, “Yaş, boy, kilo, duruş bozukluğu ya da herhangi bir hastalık durumu dikkate alındığında haftada üç gün pilates yapmak oldukça ideal. Ancak bir rahatsızlık söz konusuysa, ders akışlarının mutlaka uzman bir hekim eşliğinde planlanması gerekir” ifadelerini kullandı.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
'Azamara Onward' kruvaziyeri Marmaris'e 668 turist getirdi
Eğitim-İş Fethiye’den Manisa’daki saldırı sonrası açıklama: ‘Güvenli okul istiyoruz’
Bu kafede emeklilere çay 5 TL
Muğla hava durumu 24 Eylül 2026: İlçe ilçe sıcaklıklar belli oldu
Özkan Torunoğulları’ndan Fethiye Sahil Güvenlik Komutanı Gökhan Çalık’a ziyaret
Menteşe Belediyesi'nden 0-3 Aylık Bebeği Olan Ailelere Çanta Desteği
