Deniz mevsimi açıldı: Beslenme ve diyet uzmanından formda kalma önerileri
Yaz aylarının gelişiyle birlikte deniz mevsimi de açıldı. Pek çok kişi tatil planları yaparken bir yandan da sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmanın yollarını arıyor. Özel Lokman Hekim Esnaf Hastanesi Diyetisyeni Ezgi Gönen, yaz aylarında dengeli beslenmenin ve su tüketiminin önemine dikkat çekiyor.
TAKİP ET 
“Yaza Sağlıkla Girin” Bilinçli beslenmenin sadece estetik değil, genel sağlık açısından da önemli olduğuna dikkat çeken Özel Lokman Hekim Esnaf Hastanesi Diyetisyeni Ezgi Gönen, yaz dönemini sağlıklı alışkanlıklar kazanmak için bir fırsat olarak değerlendirmek gerektiğini vurguluyor: “Kilo kontrolü, sadece plajda nasıl göründüğümüzle ilgili değil. Kalp-damar sağlığı, sindirim sistemi ve bağışıklık için doğru beslenme şart.”
Bakmadan Geçme
Fethiye’de Turizmde Durgunluk Esnafı Endişelendiriyor ‘Kış Daha Zor Geçebilir’
Muğla'da uygulamadan kaçarken polisi ve motosikletliyi yaraladı
Fethiye Belediyesi Halk Evlerinde Ödeme Sistemi Değişiyor
Türkiye’de ve Dünyada Bir İlk: İki Otizmli Deha ‘2BU’ Doğu ve Batı’yı Fethiye’de Buluşturuyor
Menteşe Belediyesi 'Gün Batımı' konserleri başlıyor
Honda Üst Yönetiminden Kıvrak Motor Fethiye’ye Ziyaret
