Bağırsak-Beyin İlişkisi: İnanılmaz Gerçekler Ortaya Çıktı
Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak sağlığımızın beyin sağlığımız üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ortaya koyuyor. Eskiden daha çok beyin sağlığının bağırsakları etkilediği düşünülürken, günümüzde bu ilişkinin karşılıklı olduğu anlaşılıyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, bu konuda önemli açıklamalarda bulundu.
Probiyotiklerin Önemi
Prof. Dr. Metin, probiyotiklerin beyin sağlığına olan faydalarına dikkat çekiyor. Yapılan çalışmalar, probiyotiklerin genel stres seviyesini düşürdüğünü ve beyin hücrelerinin beslenmesinde önemli rol oynadığını gösteriyor. Bu nedenle, yoğurt ve kefir gibi probiyotik içeren gıdaları düzenli olarak tüketmek beyin sağlığı için oldukça faydalı.
-
bağırsak sağlığı
-
beyin sağlığı
-
bağırsak beyin ilişkisi
-
probiyotikler
-
nöroloji
-
parkinson
-
alzheimer
-
depresyon
-
anksiyete
Bakmadan Geçme
Marmaris'te Genç İklim Elçileri programı başladı
Fethiye’de Turizmde Durgunluk Esnafı Endişelendiriyor ‘Kış Daha Zor Geçebilir’
Muğla'da uygulamadan kaçarken polisi ve motosikletliyi yaraladı
Fethiye Belediyesi Halk Evlerinde Ödeme Sistemi Değişiyor
Türkiye’de ve Dünyada Bir İlk: İki Otizmli Deha ‘2BU’ Doğu ve Batı’yı Fethiye’de Buluşturuyor
Menteşe Belediyesi 'Gün Batımı' konserleri başlıyor