SAYAP, Fethiye'den Tüm Türkiye'ye Örnek Olmaya Devam Ediyor

Fethiye’de 8 yıldır aralıksız sürdürülen Sağlıklı Aktif Yaş Alma Programı (SAYAP), sağlıklı yaşlanma konusunda ülkemizde örnek gösterilen uygulamalardan biri olmayı sürdürüyor. Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Yaşlı Sağlığı ve Bakımı Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından hayata geçirilen sosyal sorumluluk projesi, yeni dönem için kayıt almaya hazırlanıyor.

Programın genel koordinatörü ve Merkez Müdürü Dr. Cemil Yavuz, programla ilgili şu açıklamalarda bulundu:  “Fethiye’de 8 yıldır sağlıklı ve aktif yaş alma bilincini geliştirmeye yönelik örnek bir projeyi sürdürüyoruz. Yaşlı nüfusun hem dünyada hem de ülkemizde hızla arttığını gözlemliyoruz. 1935 yılında Türkiye'de 65 yaş ve üzeri nüfusun oranı %3,9 iken, bu oran 2014’te %11’e yükseldi. Bugün Muğla, yaşlı nüfus oranının en yüksek olduğu illerden biri. İlimiz genelinde nüfusun yaklaşık %15’i 65 yaş ve üzeri. Bu oranların önümüzdeki yıllarda daha da artması bekleniyor; öyle ki 2080 yılında her dört kişiden birinin yaşlı olacağı öngörülüyor. Bu gerçekler ışığında yaşlılık politikalarını, hizmet ve uygulamalarımızı yeniden yapılandırmamız gerekiyor.

SAYAP Projesi ile hızla yaşlanan toplumumuzda, yaşlılığın getirdiği fiziksel, psikolojik ve sosyal sorunları yaşamın daha ileri dönemlerine ötelemeyi; bireylerin yaşlılık dönemini daha sağlıklı, aktif ve üretken geçirmelerine katkı sağlamayı hedefliyoruz. Temel bakış açımız şu: Türkiye’de yaşam süresi 80 yıla ulaştı, ancak bu sürenin yalnızca ilk 58 yılı ‘sağlıklı’ geçiriliyor. 58 yaşından sonra kronik hastalıklar baş göstermeye başlıyor. Peki neden bu sağlıklı yaşam süresini 65’e, hatta 75’e uzatmayalım? İşte bu noktada biz buna ‘sağlıklı yaş alma açığı’ diyoruz. Bu açığı kapatmanın yolu ise sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını benimsemekten geçiyor. SAYAP tam da bu noktada devreye giriyor. Katılımcılarımıza sağlıklı yaşam alışkanlıklarını hem hatırlatıyor hem de uygulamalı olarak öğretiyoruz. Bu yönüyle program sadece bireylerin yaşam kalitesini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda toplumsal düzeyde sosyal güvenlik sistemine olan yükü de azaltıyor. Bu yüzden, dünyada ve ülkemizde politika yapıcılar bu tür programların yaygınlaştırılmasını öneriyor.

SAYAP bir kurs değil; sağlıklı ve aktif yaşlanma felsefesine dayanan, bilimsel temelli ve bütünleşik bir programdır. Program; dersler, sosyal etkinlikler ve sosyal sorumluluk projelerinden oluşan çok yönlü bir yapıya sahiptir. Bir yıl süren program, güz ve bahar olmak üzere iki dönemden oluşur. Katılımcılar güz döneminde, programda yer alan 14 dersten en az 2’si zorunlu ve 1’i seçmeli olmak üzere toplam 3 derse katılmak zorundadır. Spor, line dans, sirtaki, roman ve Latin dansları, edebiyat sohbetleri, resim, koro, beden ritmi ve perküsyon, İngilizce, beceri atölyeleri, tiyatro ve çeşitli konferanslar gibi zengin bir içerikle katılımcılarımızın karşısındayız. Dersler, alanında uzman gönüllü eğitimciler tarafından verilmektedir. SAYAP 2025 Güz Dönemi ders kayıtları, 15-16-17 Eylül 2025 tarihlerinde, saat 13:00-15:00 arasında FETAV’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Eğer siz de “Yaşlılık sürecini daha sağlıklı ve aktif nasıl geçirebilirim?” diyorsanız, sizi SAYAP’a bekliyoruz” ifadelerini kullandı.