Fethiye'de aktar uyardı: Değişken havalarda doğal çaylara yönelin
Ahmet Ali Topçu, Fethiye'de son dönemde sıkça yaşanan ani hava değişimlerinin hastalıkları artırdığını belirterek, vatandaşlara bağışıklık sistemini güçlendiren doğal çay ve ürünleri tüketmeleri tavsiyesinde bulundu.
Muğla’nın Fethiye ilçesinde aktar olarak hizmet veren Ahmet Ali Topçu, gün içinde değişkenlik gösteren hava sıcaklıklarının insan sağlığını olumsuz etkilediğini söyledi.
Hava sıcaklıklarının yüksek olmasına aldanılmaması gerektiğini vurgulayan Topçu, “Öncelikle giyim kuşam çok önemli. Hava sıcak diye kendimizi bırakmamamız lazım. Gün içinde hava değişiklik gösteriyor. Bu durum son zamanlarda hastalık oranlarını artırıyor. Kişi ‘üşümüyorum’ diye düşündüğü anlarda, özellikle ayaz ve serin havalarda farkında olmadan üşüyebiliyor” dedi.
Bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının önemine dikkat çeken Topçu, doğal ürünlerin bu süreçte destekleyici rol oynadığını ifade etti. Topçu, “Ada çayı ve kış çaylarına önem verilmeli. C vitamini yüksek gıdalar tüketilmeli. Bunun yanı sıra keçiboynuzu, kozalak pekmezi, dut pekmezi ve andız pekmezi gibi ürünler tercih edilebilir. Bu ürünlerin şurupları ve özleri de bulunuyor. Takviye olarak çaylarla birlikte tüketildiğinde hastalıklardan korunmaya yardımcı olur” diye konuştu.