40 yıl hatırı olan Türk kahvesinin bilinmeyen faydaları
Çoğu kişi güne Türk kahvesi içmeden başlayamazken, kimileri için de yemek sonraları kahve olmazsa olmazları arasında yer alıyor. Bilinçsiz tüketildiği takdirde vücuda zararlı olan kahvenin, düzenli tüketildiğinde ise faydaları saymakla bitmiyor.
TAKİP ET 
Tokluk hissini artırıyor, yorgunluğu gideriyor
Kahvenin kalp sağlığına da iyi geldiğini anlatan Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, sözlerini şöyle sürdürdü: "Kardiyovasküler, koroner kalp hastalığı ve inme konusunda yararlı etkileri olduğu fakat yüksek alım miktarlarında daha az etkili olduğu çalışmalarda belirtilmiştir. 3-4 bardak kahve tüketimi günlük alınan enerji miktarını düşürmektedir. Ayrıca yapılan rastgele plasebo kontrollü çalışmalarda günde 524 miligram kahve tüketiminin 151 miligram ve daha az tüketenlere göre kiloyu ve yağ kütlesini azalttığı, tokluk hissini artırdığı da belirlenmiştir. Kahvenin merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkisi olduğu, yorgunluğu giderici ve ağrı kesici etkinliğini arttırabildiği belirlenmiştir."
WhatsApp İhbar Hattı
0530 898 92 56
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Bakmadan Geçme
Fethiye’de kadına şiddete karşı güçlü dayanışma: Kent Konseyi’nden anlamlı etkinlik
‘Allah'ım sana geliyorum’ dedi, belediye otobüsüne çarptı
Bodrum'un 'süper babaannesi' bel ağrılarına rağmen torununa özveriyle bakıyor
Fethiye Otizm Derneği’nden çarpıcı mesaj: ‘Otizmli kadınlar iki kere sessiz, iki kere mağdur’
CHP Muğla Kadın Kolları’ndan 25 Kasım Çağrısı: 'Cezasızlık Bitecek, Adalet Gelecek'
Fethiye’de balık tutarken fenalaşan 71 yaşındaki adam hayatını kaybetti
